Летний отдых на Байкале с детьми!
 Тема дискуссии
Главный тренер сборной России Гус Хиддинк о развитии детского футбола в России

 

Глава 1. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ИГРОКОВ

Дети взрослеют каждый по-своему, в зависимости от того, как развиваются их умственные, физические и психологические способности. Главное – выделить его индивидуальные особенности. Дети приходят в спорт в возрасте 6, 7, 8, 9 лет и похожи они только тем, что у них примерно один возраст. В возрасте от 6 до 9 лет дети либо набирают мышечную массу, либо идут в рост, но никогда не происходит и то, и другое одновременно. Причем физический аспект – всего лишь одно из различий в процессе их роста, так как тело ребенка растет и меняется вместе с ростом мыслительных способностей и психологии.

Некоторые шестилетки приходят с очень серьезным отношением к спорту, в то время как другие настолько легкомысленны, что полет бабочки или самолета могут полностью захватить их внимание. И надо принимать его таким, каков он есть.
Так как мы будем обсуждать коллективные виды спорта, то социальное окружение наших детей – тоже один из аспектов, которые мы должны принимать во внимание.

Таким образом, личность игрока, пришедшего к нам, разнообразна и многогранна.
Давайте теперь обратим внимание еще на несколько специфических особенностей, характерных для юного игрока, которого мы будем называть «начинающий игрок».

ОСОБЕННОСТИ ШЕСТИЛЕТНИХ ДЕТЕЙ
-    Короткий период внимания;
-   Ориентированность на себя (я, мне, мой);
-   Постоянное движение;
-   Психологически легко ранимы;
-   Небольшое или полное невнимание к тому, что делает команда;
-   Физически и психологически развитие мальчиков и девочек почти
одинаково;
-   Связь между движениями глаз и ног или глаз и рук крайне примитивна;
-   Любят прыгать и бегать;
-   Предпочитают большие мягкие мячи, либо надувные;
-   Хватательные движения не развиты;
-   Хорошо держат равновесие;
-   Не могут распределять свои силы (быстро выдыхаются). Имеется ввиду, что во время игры дети этого возраста бегают, пока не выдохнутся полностью, останавливаются, чтобы передохнуть, и возобновляют бег в том же бешеном темпе.

ОСОБЕННОСТИ ВОСЬМИЛЕТНИХ ДЕТЕЙ
-  Период внимания выше, чем у шестилеток, но все еще не широк;
-  Более склонны к деятельности в группе;
-  По-прежнему в движении;
-  По-прежнему очень ранимы (нелюбовь к личным неудачам перед лицом
ровесников);
-  Начало развития координации движений (большинство к этому времени могут кататься на двухколесном велосипеде);
-  Все еще бегают, прыгают, лазают и кувыркаются:
-  Больше тяготеют к настоящим мячам, копируя взрослых (начинают цениться спортивные герои);
-  Все еще не могут беречь силы (выдыхаются).

ОСОБЕННОСТИ ДЕСЯТИЛЕТНИХ ДЕТЕЙ
-  Удлиняется период устойчивого внимания;
-  Намного больше ориентированы на командные интересы;
-  Все еще в движении, но не так увлечены. Остановятся, чтобы выслушать короткое объяснение;
-  Психологически не так ранимы;
-  Общие и мелкие моторные умения становятся намного совершеннее;
-  Предпочитают командные мячи и инвентарь;
-  Чувство меры более развито (сначала думают, потом делают).

ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК

ВРЕМЯ ТЕНИРОВОК И ИХ КОЛИЧЕСТВО НА НЕДЕЛЕ
6 лет  – 45 минут каждая тренировка. Одна или две, плюс одна игра в неделю.
8 лет – 1 час каждая тренировка. Одна или две, плюс одна игра в неделю.
10 лет – 60-75 минут каждая тренировка. Две, плюс одна игра в неделю.

Обратите внимание на то, что имеются в виду организованные тренировки и игры, но игроки должны поощряться делать гораздо больше  самостоятельно.

УПРАЖНЕНИЯ
6 лет  –  побольше коротких по времени.
8 лет  – побольше коротких по времени.
10 лет – упражнений меньше, но их длительность во времени увеличивается

ЕСТЕСТВЕННЫЕ  СОСТАВЛЯЮЩИЕ  ТРЕНИРОВКИ
Ободряйте, поощряйте, стимулируйте много коротких вводных пауз, очень мало объяснений, короткие демонстрации приемов, игрок как можно больше во всем участвует сам. Каждый игрок должен принести свой собственный мяч на тренировку.

НЕСКОЛЬКО АБСОЛЮТНЫХ ИСТИН:
– Постарайтесь сами получить удовольствие (тренер);
– Тренировка, хотя и удовольствие по природе, должна иметь четкую направленность;
– Ошибки игрока – прогнозируемое событие;
– Критика, угрозы, обвинения, ругань, унижения, насмешки, любимчики – ни один из этих методов не применим.
Самое главное  – пожалуйста оставьте лозунг «Победа любой ценой» там, где
ему положено быть – в пепельнице.




Rambler's Top100